Gesundheit und Wohlbefinden sind eine Lebenseinstellung…und Trainingssache!
Nichts wird leichter, wenn Du's schwer nimmst.
Nur wenn wir lernen, uns auf das Positive, welches wir uns wünschen, zu fokussieren, kann Wohlbefinden entstehen.
Nur wenn wir lernen, das Negative anzuerkennen und mit ihm achtsam umzugehen, kann es sich wandeln und zum Positiven hinbewegen.
Das ist keine esoterische Wunschvorstellung, sondern handfeste, bodenständige Neuropsychologie.
Also ist meine neue Praxis eigentlich gar keine richtige Praxis, sondern viel eher ein Ort, an dem Du lernen kannst, wie Du ganz gezielt Gesundheit und Wohlbefinden in Dein Leben bringst. Das ist etwas, das es zu trainieren gilt und nicht zu therapieren.
Seit Januar 2024 findest Du diesen neuen und einzigartigen Ort in Lüdinghausen.
In Einzelberatungen helfe ich Dir, herauszufinden, was Dein individuelles positives Ziel ist und wie Du dieses gezielt fördern und erleben kannst. Ich helfe Dir, den Wunsch nach Schmerzfreiheit, nach weniger Verkrampfung, Verspannung, Sorge und Frustration ins Positive zu übersetzen und Deinen Weg in genau diese positive Richtung zu lenken. Dazu bedienen wir uns ausgefeilter psychologischer Methoden, die mit einem neuartigen Ansatz des Körpertrainings verbunden werden.
